Leslie Smith

Leslie Smith é Coach de Integração Psicodélica Certificada e fundadora do Movimento Mindful Living, dedicado a ajudar indivíduos a se prepararem e integrarem experiências profundas com plantas medicinais. Com mais de 7 anos de experiência em mindfulness, somática, trabalho com a sombra, trabalho com plantas medicinais e a recente adição de coaching transformacional, ela oferece um espaço seguro e fundamentado para autoexploração profunda e transformação duradoura, ajudando indivíduos a traduzir suas experiências psicodélicas em mudanças significativas e duradouras.

Leslie é especialista em coaching de preparação e integração, orientando clientes a definir intenções claras, cultivar resiliência emocional e navegar por sua mentalidade antes de uma jornada psicodélica. Posteriormente, ela apoia a integração, ajudando indivíduos a processar insights, regular seu sistema nervoso e incorporar suas experiências à vida cotidiana. Ela entende que a verdadeira cura não se trata de perseguir experiências de pico – mas sim de abraçar todo o espectro do nosso ser. Ela oferece apoio compassivo e informado sobre traumas, garantindo que os clientes se sintam fortalecidos e capacitados ao longo de suas jornadas e na cerimônia da vida. Leslie também pode ser encontrada organizando e coorganizando retiros e eventos de vida consciente que abordam tudo relacionado à vida holística e à saúde.

Ela é especialista em dar suporte a indivíduos que estão navegando:

• Estresse e esgotamento no local de trabalho

• Desafios da Paternidade

• Ansiedade Social e Isolamento

• Crise de meia-idade ou existencial

• Problemas de abandono

• Luto Complicado

• Depressão e ansiedade pós-parto

• Perfeccionismo e medo do fracasso

• Culpa e vergonha de ações passadas

• Desregulação emocional e problemas de raiva

• Hiperindependência e medo da vulnerabilidade

• Intimidade Emocional e Relacional

• Empoderamento e Libertação das Mulheres

• Autodescoberta e Autenticidade

• Conexão e Comunicação Autênticas

• Transformação Pessoal

• Integração Mente Corpo - Incorporação

Certificações e Treinamento

• Coach Certificado em Integração Psicodélica – Sendo Fiel a Você (2024)

• Praticante de Trabalho de Sombra – Tribo das Sombras (2022)

• Curandeiro de Som Certificado – YogaRenew (2024)

• Mindfulness – Escolas Mindful (2019)

• E-RYT200, Yoga – Yoga Alliance (2018)

• Somática e Encarnação – Sendo Fiel a Você (2024)

Diferentes ofertas para o fogo virtual

Práticas de Atenção Plena

Técnicas de aterramento, incluindo exercícios de respiração para aterramento

Preparação em grupo

Integração de Grupo

Cura pelo Som

Ioga

Meditação

Práticas Somáticas / educação